¿Qué dice la biodescodificación de la menstruación? ¿Cómo explica el dolor menstrual y las alteraciones en el ciclo? Las reglas dolorosas no son normales, pero sí comunes; en este artículo hablamos de los conflictos que se esconden detrás de estos síntomas y damos respuesta a esta pregunta.
La menstruación es la constatación de que la biología no ha podido cumplir con una petición interna, es decir, un embarazo y, por ende, tener hijos. No desde un nivel racional, sino por un impulso biológico interno.
Más de la mitad de la población menstrua, y gran parte de este grupo sufre fuertes molestias durante esta fase del ciclo.
Hoy me quiero dirigir especialmente a todas aquellas mujeres que hayan sentido molestias con la menstruación durante su etapa fértil y a las que hoy les duele (una parte de su vida), aunque el ciclo menstrual sea un regalo.
[NOTA IMPORTANTE] En este artículo no se hacen juicios de valor, sino que se describen los síntomas, dolores menstruales y alteraciones en la menstruación desde un punto de vista puramente biológico y, en ningún caso, moral. Se exponen las reacciones biológicas de supervivencia que perduran en nosotras desde hace milenios. La biología tiene mucho más tiempo que la cultura.
Índice
El ciclo menstrual: qué es y cómo funciona
¿Qué es el ciclo menstrual?
El ciclo menstrual es un proceso hormonal que sucede cada mes y que viene acompañado de cambios fisiológicos en el cuerpo para prepararnos ante un posible embarazo.
El ciclo típico dura unos 28 días aproximadamente, pero se considera regular si viene cada 24 a 38 días. Tanto la duración del ciclo como las reglas pueden variar de mes a mes y cambiar con el paso de los años.
Conocer las fases del ciclo menstrual nos ayuda a tomar conciencia de los cambios que vivimos y a comprender mejor nuestro cuerpo.
Fases del ciclo menstrual
El ciclo menstrual tiene 5 fases, que son reguladas por una compleja interacción de hormonas. La duración de cada fase puede variar entre personas y en diferentes ciclos menstruales individuales.
Fase 1: Menstruación (día 1-5):
Esta fase marca el inicio del ciclo menstrual. Durante la menstruación, el revestimiento del útero (endometrio) se desprende y es expulsado en forma de sangre menstrual. La duración promedio de la menstruación es de aproximadamente 3 a 7 días, aunque puede variar según la persona.
Fase 2: Folicular (día 1-13):
Durante esta fase, los folículos en los ovarios comienzan a madurar. Uno de estos folículos dominantes se desarrolla y comienza a liberar estrógeno. El estrógeno estimula el engrosamiento del revestimiento uterino en preparación para la posible implantación de un óvulo fertilizado.
Fase 3: Ovulación (día 14):
El folículo dominante libera un óvulo maduro desde el ovario hacia la trompa de Falopio. La ovulación generalmente ocurre alrededor del día 14 del ciclo, pero puede variar según la duración del ciclo y otros factores individuales.
Fase 4: Lútea (día 15-28):
Después de la ovulación, el folículo vacío se transforma en el cuerpo lúteo, que secreta progesterona y cantidades menores de estrógeno. Estas hormonas ayudan a mantener el revestimiento uterino engrosado y preparado para la posible implantación de un óvulo fertilizado. Si no hay fertilización, el cuerpo lúteo se degenera hacia el final de esta fase.
Fase 5: Fase isquémica (día 28 en adelante, si no hay embarazo):
Esta fase ocurre si no se produce la implantación de un óvulo fertilizado. Se desencadena la contracción de los vasos sanguíneos en el endometrio, lo que reduce el suministro de sangre al revestimiento uterino. Esto lleva a la desintegración y eventual desprendimiento del endometrio, preparando el cuerpo para el inicio de un nuevo ciclo menstrual con la menstruación.
Biodescodificación del dolor menstrual: síntomas y conflictos
Durante la menstruación, el endometrio se desprende del útero y sale en forma de sangre menstrual. Este desprendimiento puede causar molestias leves, pero cuando el dolor es intenso es cuando puede haber un conflicto biológico detrás.
En el caso de la regla, cuando hablamos de un conflicto biológico nos referimos a la experiencia humana de hace siglos atrás, en la era de la caza y la recolección. Tal como decía anteriormente, se trata de pura biología y no de juicios de moralidad.
Cuando hablamos de descodificación del dolor menstrual o de las alteraciones en la menstruación, debemos tener presente cómo actuaría nuestra familiar primitiva de origen: ¿qué haría ante un conflicto para garantizar su supervivencia?
En esa época en la que los humanos vivíamos en grupos pequeños que se desplazaban de un sitio a otro, para que la mujer pudiera estar dedicada a la maternidad, necesitaba del soporte de su pareja, pero también del resto del grupo.
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¿Cómo se explica el dolor menstrual?
Según la biodescodificación, la menstruación puede ser dolorosa cuando detecta que hay algo que no se ha podido llevar a cabo, por ejemplo:
- Cuando hay una motivación hacia un embarazo que no ha sucedido;
- Cuando iniciamos un proyecto importante que fracasó;
- Cuando perdimos o no encontramos ese trabajo con el que tanto soñamos;
- Cuando hemos perdido un miembro de la familia o incluso una mascota.
Conflictos y síntomas asociados al dolor menstrual
Cuando se trata de conflictos con relación a la menstruación, siempre tenemos que revisar qué órgano está afectado para saber el conflicto principal, y luego identificar si hay síntomas extras que agraven y acentúen la situación y que nos hablen de conflictos más específicos.
A continuación, te comparto una tabla con los síntomas y conflictos más comunes en función del órgano afectado. Esta mirada es puramente biológica, y te pido que pienses en la función del órgano (¿para qué sirve?) para, así, comprender por qué se sufre.
| Órgano afectado | Síntomas y afecciones | Conflicto |
| Ovarios | – Quistes ováricos – Síndrome del ovario poliquístico – Insuficiencia ovárica prematura – Torsión ovárica – Cáncer de ovario | Conflicto de pérdida real o imaginada. Tiene dos connotaciones: – Una es la desgracia de que algo desaparezca de la vida (pareja, animal, hijo, amigo…), ya sea por muerte o por separación. – La otra es la culpa y el sentirse incapaz de hacer algo para que esa pérdida no se produzca. Se trata del hecho de poder dar vida, generar un proyecto, hacer algo interesante con la vida, poder generar esa secuencia que me han pedido, por ejemplo, en mi familia, y no conseguir hacerlo porque se ha detenido, ha habido un bloqueo o simplemente no soy capaz. |
| Trompas | – Infecciones pélvicas – Obstrucción trompas de Falopio – Embarazo ectópico (mal ubicado) en las trompas | El conflicto va a suceder cuando detectemos algo sucio y feo para el organismo o para nuestra vida. Se dan síntomas ante situaciones no sexuales, pero que sí tienen connotación sexual, como por ejemplo obscenidades, propuestas indecentes, etc. Es el sentirse despreciada e insultada como mujer y banalizada la feminidad en presencia de personas (pareja, otros) que no respetan la posición de mujer. |
| Útero (cuerpo) | – Amenorrea (ausencia del periodo) – Dismenorrea (dolor intenso pélvico y abdominal) – Cáncer de útero – Endometriosis o ademiosis – Fibromas uterinos – Sangrado uterino anormal – Fibromas o miomas – Prolapso uterino – Cervicitis – Pólipos endometriales – Síndrome de Asherman – Malformaciones uterinas – Endometriosis – Hiperplasia endometrial | La persona se va a conflictuar cuando no encuentre la posibilidad de tener el ambiente más apropiado para la procreación porque se dan situaciones que no generan tranquilidad. En el útero hay dos connotaciones debido a la presencia de dos tejidos, el muscular y la mucosa endometrial: – Los síntomas en el tejido muscular están relacionados con la (im)posibilidad de retener al hijo, al embrión, a ese bebé futuro, o a ese hijo cuando ya ha nacido y es incluso mayor. Abortos provocados o espontáneos, o hijos que no han podido llegar a la vida. – El tejido mucoso o endometrial está relacionado con el conflicto de pérdida ovárico. |
| Cuello de útero y vagina | – Cervicitis – Vaginitis – Vaginosis – Cáncer vaginal – Cáncer de vulva – Cándidas – Sangrado vaginal – Cáncer del cuello uterino – Trastornos del cuello uterino | Conflicto de frustración sexual y/o afectiva. Por ejemplo: cuando una mujer no se siente reconocida por una pareja porque la pareja ha buscado en otro lugar y ella sospecha que tiene a otra persona. Lo que puede ocurrir ante ese conflicto es que se realice un proceso territorial en el hemisferio izquierdo y se reduzcan o dejen de secretar estrógenos las hormonas que tienen o trabajan dentro de esa polaridad “femenina” (la que me lleva a la pareja, al encuentro, al cuidado, al mimo, al estar pendiente del otro, sentirme amada o amar, etc.). La menstruación tiene que ver con procesos hormonales (el estrés afecta al sistema nervioso y a las hormonas). Por lo tanto, la vagina o el cuello del útero estarán afectados por las hormonas. |
Otras causas de las alteraciones menstruales
Otras causas de las alteraciones menstruales pueden ser:
- Menstruaciones excesivas ante carencia de hierro por la experiencia de sentir una desvalorización profunda. Aunque es un síntoma no relacionado con el sistema reproductor, tiene un impacto sobre el mismo.
- Falta de grasa corporal por anorexia o delgadez excesiva con menos de un 16% de grasa corporal. Esta característica impide la producción de estrógenos y, por lo tanto, al no haber función hormonal se impide el desarrollo del ciclo menstrual.
- Una tercera causa de malestar menstrual o ausencia del ciclo está relacionada con la glándula hipófisis y a la mayor producción de prolactina en fase activa, provocada por un conflicto de no llegar a alimentar a algo o alguien (pareja, hijo, trabajo, etc.). La idea de alimentar o nutrir es amplia.
Descubre el porqué de tus síntomas y aprende a resolver los conflictos provocados por vivencias pasadas que se han traducido en una enfermedad (tanto en ti como para acompañar a otras personas en su proceso de sanación) con el Diplomado Online en Descodificación Biológica.
¿Qué significan los síntomas menstruales?
La biodescodificación nos lleva a revisar qué conflictos hemos vivido que han causado un síntoma.
Cada persona vive de manera distinta su propio ciclo menstrual y expresa unos síntomas u otros. Veamos algunos:
- Náuseas: Algo que no acepto.
- Dolores previos en la zona de los ovarios: Sensación de pérdida (posibilidad de ser madre, de una faceta de ser mujer, de estatus, etc.).
- Retención de líquidos o edema: Sensación de soledad, abandono o miedo por la existencia.
- Edema en las piernas: Sensación de pérdida de referentes y de caminar hacia una dirección concreta.
- Exceso de sangrado y hemorragias: Situación de desvalorización.
Menstruación, de tabú a derecho
Tuve mi primera menstruación, la menarquia, hace 48 años. Todos mis ciclos menstruales fueron peculiares y ninguno fue igual al anterior; en unos, me sentí muy bien, pero en otros, algún síntoma hablaba.
Para las personas de mi edad, hablar de menstruación no era fácil, porque en la mayoría de las familias no se explicaba absolutamente nada acerca del tema, o al menos así pasó en la mía. Era un tabú.
No podíamos expresar cómo nos sentíamos; si dolía, si molestaba, si se había alterado… Esta manera pasiva y oculta de llevar la menstruación llevó a muchas mujeres a vivir sus ciclos en silencio y a crear un mundo oculto alrededor de la regla.
Diferentes culturas, diferentes creencias sobre la menstruación
En muchas culturas aún existen creencias y tabúes referentes a las mujeres y personas menstruantes que se han transmitido de generación en generación.
Estos son algunos ejemplos:
- En la España de finales del siglo XX, las mujeres que tenían la regla no podían hacer mayonesa porque se creía que se cortaba, si regaban las plantas se secaban y si se lavaban la cabeza, se podía cortar el ciclo.
- En la isla Muralug, en el Estrecho de Torres, cuando una mujer estaba menstruando no podía comer nada que proviniese del mar porque se creía que los nativos fracasarían en sus pescas.
- En la comunidad hindú de los Manu, si un hombre tenía relaciones con una mujer que estaba menstruando, se creía que perdía su fuerza, energía, sabiduría y cordura. En la de los Bhinyan se construye una puerta en la casa para que solo la usen las mujeres cuando tienen la regla.
- Entre los indios tlingit o kolosh de Alaska, cuando una mujer tenía su primera menstruación se tenía que confinar durante un año en una pequeña choza o jaula completamente cerrada, oscura y con un mini agujero para el aire sin fuego, sin ejercicio y sin compañía.
- En muchas tradiciones culturales, la mujer tiene que ir a una cabaña y alejarse de la aldea para “no contaminar ni contaminarse.” Tiene que pasar su periodo en un espacio apartado.
Leyes pioneras para la salud menstrual
El 16 de febrero de 2023, España aprobó una ley pionera en Europa en la que se reconoce que las mujeres y personas menstruantes que tengan reglas dolorosas pueden recibir una incapacidad temporal que asumirá el Estado los días que necesiten conforme al cuadro médico.
Además, los centros educativos, penitenciarios y de servicios sociales deben garantizar productos de higiene femenina de manera gratuita cuando sea necesario.
Por otro lado, el 4 de marzo de 2024 Catalunya empezó a repartir copas menstruales, compresas de tela y bragas menstruales en las farmacias.
Hacia una salud menstrual plena
Los síntomas y dolores menstruales que sienten tantas personas durante la regla pueden ser incapacitantes y limitantes en su rutina diaria. De hecho, hay estudios que comparan esas contracciones del útero con las contracciones que se experimenta durante el parto.
Imagínate tener que ir a la oficina y guardar la compostura cuando sientes un dolor tan fuerte que apenas te permite levantarte de la cama.
Por suerte, empezamos a ver la luz al final del túnel con leyes que reconocen y garantizan la salud menstrual que merecemos como sociedad y que van a ayudar a tantas mujeres en su día a día.
Espero que este artículo te sirva para revisar los síntomas y conflictos relacionados con tu menstruación y que puedas tomar conciencia de su origen para poder trabajarlos.
Si padeces de dolor menstrual o quieres comprender por qué tus reglas son irregulares y hasta te incapacitan, podemos acompañarte con biodescodificación para que encuentres el origen y liberes el cuerpo de esas emociones atascadas que causan el síntoma, siempre complementando el tratamiento médico.
Encontrarás toda la información sobre las consultas privadas de biodescodificación aquí: https://institutoangeleswolder.com/consultas-privadas/.
Cuéntame en comentarios, ¿te duele la regla? ¿Te has sentido identificada con alguno de los síntomas y conflictos?
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23 comentarios en «Biodescodificación de la menstruación: ¿por qué duele?»
He notado que cuando estoy en contacto estrecho (misma casa) con mi madre, mi menstruación se retrasa. En una ocasión no se me presentó por dos meses. Recordé que de joven no me gustaba la palabra “mujer” (Prefería seguir siendo muchacha) porque con esa palabra veía representaba a mi madre. No aprobaba su forma de vivir y no deseaba ser como ella. En ese entonces la veía como irresponsable y libertina, hoy simplemente la veo infantil y en busca continua de aprobación ajena.
Puede ser que mi malestar (porque también se presentan emicranias, neuralgias del trigemino muy fuertes), que esto sea un rechazo?
Gracias por la oportunidad de expresar mi inquietud.
Hola Maria,
Primero de todo, queremos agradecer que hayas compartido por aquí tu experiencia personal y tu vivencia con la menstruación. Realizas un muy buen ejercicio de introspección y eres consciente de lo que te ocurre, tratando de localizar el origen de ese conflicto.
Aunque en el artículo ya hemos avanzado una serie de variables que pueden estar afectando a ciertos órganos que intervienen en la menstruación, cada caso debe observarse y abordarse de manera totalmente individualizada, por lo que, si quieres seguir avanzando, puedes reservar una consulta en Descodificación Biológica con nuestros/as profesionales aquí: https://bit.ly/3JYsqGr
Un abrazo!
Gracias por este artículo. Desde mi primer periodo, siempre he tenido dolores y malestares que han cambiado a lo largo del tiempo… pero siempre tengo síntomas. Hoy tengo 43 años y me llama la atencion que los últimos tiempos, aparecieron dolores de cabeza muy fuertes que en principio asocie con contractura cervical pero que hace un tiempo me di cuenta, se presentan unos dias antes de menstruar y a veces durante, tambien. Colicos fuertes y una sensacion de embotamiento muy molesta y menstruaciones bastante abundantes.
Me identifico con cuestiones de baja autoestima y relaciones sexuales dolorosas lo cual hace una combinacion creo, bastante compleja… Entiendo que hay relacion entre todas estas cuestiones pero hasta ahora siento que no he logrado dar en la tecla… tengo la sensacion de estar en un circulo vicioso, es el huevo o la gallina? … Gracias otra vez por esta publicación, hace bien saber que hay caminos posibles.
Estimada Jimena,
Gracias a ti por compartirnos por aquí tu historia personal 🙂 Nos alegra que hayas reparado en cuestiones como la baja autoestima, en la que ya puedes ir trabajando y abordando el conflicto.
Te compartimos por aquí un par de contenidos que pueden darte alguna pista sobre cómo hacerlo:
– Podcast ‘La autoestima’: https://spoti.fi/3PxabZv
– Video ‘Cómo fortalecer tu estado emocional’: https://bit.ly/3dzPAqc
– Video ‘El placer de sentir en femenino’: https://bit.ly/3SVqJNI
Esperamos que te sirvan de ayuda:) Un saludo!
Gracias por tan valiosa información. En los últimos tres años he estado en una constante búsqueda de interpretar los dolores y malestares de mi cuerpo con un sentido emocional.
Me han detectado miomas en el útero, muy pequeños y me ha dicho que no tienen un tratamiento específico, no sabía que el intenso dolor en las caderas, y espalda baja provenían de esos miomas.
Relaciona mi dolor de caderas con la imposibilidad de avanzar, y soltar situaciones personas que han sido muy difíciles, sin embargo, al leer este artículo hago relación bajo amor propio, sentir que algunas personas solo ven mi cuerpo como una cosa u objeto que solo se usa y da satisfacción, y sentir que solo me aceptan y tengo valía por un cuerpo.
En mis relaciones sexuales las disfruto pero siendo un poco de dolor sobre todo cuando estoy a pocos dias de llegar mi regla.
Tengo 44 años y no tuve hijos.
Me siento confundida y no se por donde empezar encontrar el sentido de mi dolor en la caderas.
Hola Lucía,
Muchas gracias por compartir con nosotros tu experiencia. Nos alegra muchísimo leer que nuestro contenido te ha ayudado y resultado tan útil. Si quieres trabajar en profundidad el conflicto que nos comentas, puedes enviar un correo a [email protected] para agendar una cita con uno de nuestros profesionales, que estarán encantados de poder ayudarte.
Un saludo.
Esas leyes al final pueden ser contraproducente porque las empresas contrataran más hombres que mujeres para no tener éste tipo de problemas. Yo pienso que en vez de aprobar y aplaudir esas leyes, lo importante es que nosotras aprendamos a curarnos de esos dolores menstruales, porque la menstruación no debería doler, hay que sanar mente, cuerpo y alma. Porque hoy es la menstruación, mañana qué otra patología será?
Hola, muchas gracias por tu comentario y por compartir tu punto de vista con nosotras. Un saludo.
Hola buen día Tengo 16 años y nací con un problema hormonal,y eso hace que me vea de 2 años más , cuando tenía al rededor de 13 años tuve mi primera menstruación y después vino pero cada 2 a 6 meses y duraba 7 días máximo con dolores fuertes y luego entro la pandemia y mi papá se fue de casa y tuve que ayudar también con mi abuelo que estaba enfermo e invalido y yo la ayudaba a alzarlo cuando tenía mi periodo después de un año en el 2021 mi abuelo murió y después de eso mi periodo no volvió y ya llevo dos años sin menstruar y quiero saber que podría hacer para sanar . gracias espero su respuesta
Hola Maria, gracias por compartir con nosotras tu testimonio. Cuando se presenta un síntoma, en el Instituto Ángeles Wolder siempre recomendamos acudir al médico en primer lugar para que realice un diagnóstico y proponga un tratamiento médico en caso de que sea necesario.
Una vez hecho esto, os invitamos a complementar el tratamiento médico con biodescodificación para entender el por qué del síntoma y trabajar conjuntamente con la medicina para sanar.
Si lo deseas, puedes agendar una consulta con las profesionales del Instituto aquí: https://institutoangeleswolder.com/consultas-privadas/.
Un abrazo.
Hola. Me dio más claridad esta información. He estado en búsqueda del origen de por qué se han presentado miomas y anemia en mi vida durante varios años. Identifico muy bien la parte de desvalorización, al grado de que no le doy continuidad a mis tratamientos médicos. Sí tuve hijos, sin embargo, ahora concreto que no tuve el apoyo que a mí me hubiera gustado para su crianza y cuidado por parte del padre de ellos, que aunque sí estaba presente no se involucró mucho. En muchas ocasiones me he sentido muy cansada y hasta harta de mi maternidad, pero estoy comprendiendo que es parte del cansancio de hacerlo yo todo. Entonces también se me reforzó la parte de no ser suficiente, que recuerdo desde niña a mi mamá le cuesta reconocer mis logros o me compara con otras mujeres “que son exitosas”. Siento esa exigencia y alta expectativa constantemente. Sigo haciendo estos descubrimientos deseando llegar al puerto sanador y liberador. Gracias por esta herramienta para conocerme mejor
Hola Jessica, muchas gracias por compartir con nosotras tu testimonio y por contarnos este proceso de aprendizaje y descubrimiento profundo que estás haciendo.
Me alegro mucho de que hayas podido identificar eso que te ha llevado a tu situación actual y de que optes por seguir trabajando hacia la sanación y la liberación.
El objetivo del Instituto es ayudaros y acompañaros en vuestros procesos personales y agradecemos muchísimo que decidáis compartir con nosotras vuestras historias de vida.
Te deseo un feliz camino.
Buenas noches! Gracias por éste artículo. Paso días duros al menstruar. Sudoración, mareos, fatiga y un sangrado intenso con un aumento de ansiedad.
Hace 3 meses perdí un embarazo avanzado y siento un retroceso en mis procesos. Este mes ha sido un 3 día menstrual durísimo.
L
Hola Barbara, muchas gracias a ti por compartir con nosotras esta experiencia que seguro ha sido muy difícil. Muchas mujeres que han vivido situaciones similares optan por hacer trabajo personal en consulta para poder transitar esta fase y lograr de nuevo el bienestar emocional.
Te compartimos el portal de nuestras terapeutas por si deseas trabajar con alguna de las profesionales del Instituto: https://institutoangeleswolder.com/consultas-privadas/.
Un abrazo fuerte.
Desde que me llegó mi primera menstruación para mí significó perder libertad, no poder hacer las cosas q hacía antes, siempre han Sido muy dolorosas, y de unos años para acá muy abundantes, y con mucha presencia de grandes cuagulos. Me hace sentido lo de la desvalorización, he estado siendo desvalorizada por mi familia y justo hace unos días en medio de una discusión fuerte con mi mamá dónde le pedía explicaciones de por qué ella setia q yo no hacia nada y que no merecía nada, tuve de repente una fuerte descargar de flujo. Y presento anemia. Los dolores son ardor y contracciones fuertes. Además de no sentir nada de energía solo ganas de estar acostada.
Hola Gaia, gracias por compartir tu testimonio con nosotras. Siento mucho que estés pasando por una situación así y que tus menstruaciones sean tan dolorosas y abundantes.
Cuando se nos presenta un síntoma, desde el Instituto siempre recomendamos que en primer lugar acudamos a un médico para que realice un diagnóstico adecuado y proponga un tratamiento personalizado si es necesario.
En segundo lugar y en caso de que así lo desees, se puede optar por descodificar el síntoma para encontrar su origen. Comparto contigo el portal de nuestras terapeutas: https://institutoangeleswolder.com/consultas-privadas/.
Un abrazo.
Siento mucho agradecimiento por tanta información maravillosa que comparten AW. Hay algo que deseo compartir, mi período comenzó a los 10 años y desde el principio fue con cólicos muy fuertes, aveces incluso vomitaba. Pasaron los años y me casé por primera vez,lo curioso es que justo un día antes de mi boda me llegó la menstruación, lamentablemente después de 16 años mi amado esposo murió de repente… 6 años después volví a casarme y volvió a suceder, llegó la menstruación justo el día de la boda… me parece tan raro y supongo que significa algo… también me pasa que cuando viajo a ver a mi familia en otro país me sucede eso, llega mi menstruación… hasta la fecha sigue siendo dolorosa… podrían volver a iluminar mi entendimiento porqué sucede eso??? Gracias!!!
Hola, saludos desde Colombia y gracias por éste gran artículo. Es de gran ayuda para muchas mujeres.
Quisiera agregar a los síntomas los dolores de cabeza, ya que muchas mujeres los padecen, a veces quizá ocurren al lado derecho y al siguiente ciclo al izquierdo. También los cambios de humor muy significativos qué son padecimientos que inconscientemente quizá también nos hablan y finalmente el dolor e hinchazón en los senos. Muchas mujeres tienen dolor en sus pechos y también nos avisa de algo. Cada mujer es un mundo y cada síntoma es un misterio por resolver. Gracias!
¡Hola Maryelli! Muchas gracias por tu valioso aporte. Es cierto que cada mujer experimenta los síntomas de manera única, y los dolores de cabeza, los cambios de humor y la sensibilidad en los senos son aspectos muy relevantes a considerar. Tu comentario resalta la importancia de escuchar nuestro cuerpo y reconocer las señales que nos da en cada ciclo. ¡Apreciamos mucho tu contribución!
Mi nombre es Virginia. Mi primer periodo fue con 10 años. Tengo 53 y han sido 43 años de auténtico suplicio. Los dolores son, literalmente,dolores de parto. Pase toda mi infancia,desde que tengo uso de razón,con un miedo atroz a separarme de mi madre porque vivía con dos hermanos que eran dos monstruos. Mi madre siempre pensó que eran “revoltosos” pero eran violentos y crueles. En casa el físico era algo primordial y yo,desde pequeña sufrí acoso por parte de toda la familia por no tener un físico perfecto,según ellos (no ser esquelética). Pase por anorexia y bulimia, luego por TOC, depresión y ansiedad. Estudié Psicología pero no ejerci como terapeuta hasta que no me forme en otro tipo de terapias holísticas (que son las únicas que considero útiles para ayudarme a mí misma y a los demás). Después de tener a mi único hijo pase como 8 años sin dolor o molestia alguna al menstruar. Pero desde hace 6 años los dolores volvieron y en la actualidad son muy muy intensos. Como digo, tengo 53 años y tengo la regla como si tuviera 15. Gracias por estar ahí y ofrecer un espacio de expresión para los conflictos. Un saludo.
Virginia, gracias por compartir tu historia. Has atravesado mucho, y es admirable cómo has buscado caminos para sanar y ayudar a otros. Que los dolores hayan regresado con tanta intensidad después de años sin molestias seguramente tiene un significado profundo para ti. Si sientes que hay algo más por explorar a nivel emocional, aquí tienes este espacio y, si lo deseas, puedes revisar más en este enlace: https://institutoangeleswolder.com/consultas-privadas/
Buenos días,
Muy interesante todo. A mí me gustaría saber cuál sería el sangrado considerado “normal”. Comparado con los animales, creo que se están normalizando los sangrados abundantes y en ningún sitio encuentro una información fiable al respecto.
Muchas gracias de antemano.
Un saludo
Hola María,
En biodescodificación, entendemos que los problemas relacionados con el ciclo menstrual pueden estar vinculados a conflictos emocionales que no se han resuelto.
Sin embargo, si creemos que nuestro ciclo menstrual presenta algún problema, siempre debemos acudir a un profesional de la salud.
Un saludo.