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Blog IAW

Las reacciones de la fase de Shock
Aranzazu

Las reacciones de la fase de Shock

En este artículo analizaremos las reacciones que se suceden posteriormente a un shock provocado por un evento traumático (desastres o catástrofes). Ante un evento altamente estresante y traumático las personas tienen diferentes respuestas que se activan ante un bioshock y que nuestro cerebro pone en marcha para sobrevivir (instinto de supervivencia).

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Sobrepeso y emociones
Ángeles Wolder

Sobrepeso y emociones

El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. Pero no sólo es una cuestión de sumas y restas, sino de emociones no liberadas. Comemos para huir de frustraciones, para consolarnos, tapar miedos y enojos. Comemos para castigarnos o premiarnos, comemos para cubrir vacíos.

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Duelo en la migración
Ángeles Wolder

Duelo en la migración

¿Por qué emigrar de nuestros países de origen también implica un duelo? Ángeles Wolder te cuenta su experiencia y te anima a revisar aquellos duelos que muchas veces pasamos por alto en nuestra vida.

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La lactancia materna
Ángeles Wolder

La lactancia materna

La OMS y Unicef acordaron en 1990 apoyar la lactancia materna y por ello del 1 al 7 de agosto se recuerda en más de 170 países la semana de la lactancia materna para difundir y promover el uso de este tipo de alimentación natural con el fin de mejorar la salud de bebes y niños en el mundo.

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El duelo en el cine
Ángeles Wolder

El duelo en el cine

El duelo es un proceso que todos alguna vez debemos transitar para lograr vivir mejor. El cine, por otro lado, es una gran metáfora y reflejo de nuestra realidad. En este podcast, Ángeles Wolder te invita a unir estos dos puntos analizando diferentes situaciones de duelo a través de los ejemplos más emblemáticos de la gran pantalla.

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Los factores de riesgo ante un evento traumático
Aranzazu

Los factores de riesgo ante un evento traumático

¿Nos afecta por igual un evento traumático? Las reacciones ante un mismo evento traumático pueden ser muy distintas según el momento que está viviendo la persona y su manera de gestionar los conflictos. Existen factores de riesgo que pueden hacer que la resolución del evento sea más compleja para algunas personas que para otras.

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Trascender el duelo
Ángeles Wolder

Trascender el duelo

Nuestra vida está llena de instantes en los que hay pérdidas reales y profundas; y el duelo es un dolor emocional ante esto. El desconsuelo y la tristeza se manifiestan en nuestro cuerpo, y el sufrimiento es inevitable. Pero esto no significa que un duelo no se pueda trascender…

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Caminar y Evolucionar
Ángeles Wolder

Caminar y evolucionar

En este nuevo vídeo Premium, nos cuestionamos: ¿Quiénes somos? ¿Qué hacemos aquí? Ángeles Wolder te invita a caminar y evolucionar de su mano. ¿Te animas?

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El placer de sentir en femenino
Ángeles Wolder

El placer de sentir en femenino

¿Qué sucede cuando nuestra sexualidad está bloqueada y no logramos vivirla en plenitud? A través de este nuevo Podcast, Ángeles Wolder te invita a viajar a la profundidad de tu ser – e incluso revisar aquello que sucedió en tu árbol familiar – para descubrir de qué manera vives y disfrutas de tu sexualidad.

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Revista Wolder - Especial Duelo
Instituto Ángeles Wolder

Revista Wolder nº2 – Especial Duelo

¡Ya está disponible la Revista Wolder nº 2: Especial Duelo! En esta segunda edición abordamos como tema central el duelo desde distintas perspectivas en los cuatro artículos preparados exclusivamente para ti. El duelo es el proceso de adaptación emocional que se sigue ante cualquier pérdida. 

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Resignificar lo que nos sucede
Ángeles Wolder

Resignificar lo que nos sucede

El significado que otorgamos a cada hecho de nuestras vidas es lo que va a determinar cómo vivimos. Durante toda nuestra vida vamos acumulando creencias, a partir de nuestras experiencias y de las lealtades familiares de nuestro árbol genealógico, que nos pueden limitar a la hora actuar y dar sentido a nuestras vidas. En este vídeo, Ángeles nos explica cómo podemos resignificar lo que nos sucede para liberarnos de cargas y vivir más libres.

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La sombra en la pareja
Noelia Bonifacio

La sombra en la pareja

La sombra es el arquetipo del inconsciente colectivo que llevamos dentro de nosotros. Esta fuerza psíquica puede llegar a poseernos sin que seamos conscientes de ello. Iluminarla nos ayudará a mejorar nuestras relaciones de pareja. Sólo podemos ver la sombra indirectamente a través de los demás.

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¿Qué es un duelo y cómo gestionarlo?
Ángeles Wolder

¿Qué es un duelo y cómo gestionarlo?

El duelo es aquello que comienza cuando perdemos alguien o algo a lo que nos sentíamos vinculados. Como consecuencia de ello, podemos sentirnos tristes, enojados o incluso desolados. El desafío está en comprender por qué existen estas emociones y para qué nos sirve este proceso en la vida.

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Trastornos de la Alimentación: el ingrediente oculto de la comida
Alicia Soltero

Trastornos de la Alimentación: el ingrediente oculto de la comida

Entre la alimentación y las emociones existe un vínculo muy complejo, las emociones son, ingredientes fundamentales de la vida “Ya no puedo tragar más” rechazando algo injusto o ingrato; “Se me revuelve el estomago” cuando sentimos cólera o asco por algo; “Tengo mariposas en el estómago” al sentir nerviosismo o ansiedad por algo que estamos deseando que llegue o que no llegue jamás. ¿Y son solo expresiones? 

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La dependencia emocional
Instituto Ángeles Wolder

La dependencia emocional

La dependencia emocional se define como el trastorno interpersonal caracterizado por conductas adictivas en el que la persona se siente incapaz de salir de una mala relación. ¿Alguna vez te has sentido así? Descubre qué te llevó a esa situación, cómo salir y cómo evitarla en esta conferencia de nuestra docente y acompañante Noelia Bonifacio.

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