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Lo último en Crecimiento personal

Qué son las flores de bach
Instituto Ángeles Wolder

Qué son las Flores de Bach y para qué se utilizan

Te contamos todo sobre las Flores de Bach: que son y para qué sirven, sus beneficios y su efectividad, entre otras. Además, al estar estrechamente relacionadas con el campo de las emociones, te mostramos cómo se complementan con la Descodificación Biológica.

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Ángeles Wolder

2020, siempre te recordaremos

Cerramos el año haciendo balance de todo lo que hubo o no hubo, de las sorpresas, de lo inesperado, de lo que tuvimos que aprender a de manera forzada queriendo o no, pero “escuelita de la vida”, al fin pudimos decir: “estamos vivos, seguimos y le vamos a poner ganas”.

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Efectos mentales pandemia coronavirus
Ángeles Wolder

La pandemia emocional

El coronavirus ha provocado muchos cambios en la sociedad y también, ha alterado nuestro comportamiento por las secuelas provocadas del incremento del estrés psicológico. Siempre que ocurren cambios en el exterior algo se remueve en nuestro interior. Estos cambios pueden ser drásticos o pueden ser parte de una sumatoria de historias que nos desequilibran.

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Efecto Pigmalion
Ángeles Wolder

Un impulso hacia el éxito

¿Sabes qué consecuencias pueden tener las expectativas que tenemos sobre nosotros mismos o los demás? Las expectativas y las creencias que tenemos sobre nosotros mismos pueden influir directamente en nuestra conducta y rendimiento.

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Dinero, éxito y transgeneracional
Ángeles Wolder

Dinero, deudas y genealogía

En la salud de la economía personal influye lo que hemos aprendido en nuestra familia y también todo lo que viene de atrás, como son las vivencias transgeneracionales. Si tu relación con el éxito y el dinero no es la deseada en este momento te invito a leer este artículo.

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Cancer-mama
Ángeles Wolder

El background emocional del Cáncer de Mama

Durante este mes de octubre, la OMS se ha propuesto desarrollar anualmente una campaña de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama para poner el foco de atención en una enfermedad que cada año produce 1,38 millones de nuevos casos, de los que unos 450.000 mueren (IARC Globocan Global Cancer Observatory (GCO)).

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Una educación y libertad
Ángeles Wolder

Una educación como instrumento de libertad

Indudablemente el año 2020 ha cambiado nuestra vidas. Los efectos de la pandemia han provocado cambios sociales, económicos, culturales y, en consecuencia ha producido también cambios educativos. Estamos empezando a descubrir cuáles son los efectos y consecuencias de la “nueva realidad” a nivel psicológico y físico.

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mascota
Aranzazu

Cómo superar la pérdida de una mascota

En este artículo te hablaré de algunas recomendaciones para transitar el dolor por la pérdida de nuestra mascota y cómo podemos ayudar a otras personas a superarla. Trataré de explicar desde mi experiencia personal cómo aceptar el proceso para avanzar en las fases del duelo y mantener el equilibrio físico y mental.

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Aranzazu

Es tiempo para sentir

La vida está llena de momentos en los que nos sentimos separados de otros por la distancia física y/o emocional. Darnos el tiempo de revisar cómo nos hace sentir y qué podemos hacer para integrar el cambio en nuestra vida es sanador.

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El niño interior herido
Instituto Ángeles Wolder

El niño interior herido

La Descodificación Biológica, acompaña al consultante a encontrar el origen, ese trauma reprimido que quedó codificado en la biología de la persona. Allí quedó anclado nuestro niño con su herida, esa necesidad sin cubrir.

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Familia
Ángeles Wolder

Vacaciones, discusiones y divorcios

Durante las vacaciones existe más contacto continuado con nuestra pareja y familia. Esto pone a prueba las habilidades comunicacionales, la capacidad para resolver los problemas y la posibilidad de que surjan los conflictos guardados.

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Escritura terapéutica
Instituto Ángeles Wolder

Lápiz y papel, el medicamento para tus heridas de expresión

¿Eres de aquellos que les gusta escribir pero no se atreve? En el Día Internacional del Libro ¡Queremos animarte a coger lápiz y papel y dar el salto! Tranquilo/a, no venimos a darte una clase sobre cómo escribir un libro o un best-seller. Mejor aún. Queremos transmitirte lo que puede aportarte el plasmar tus emociones, sentimientos y reflexiones en un papel desde una perspectiva terapéutica.

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Ángeles Wolder

12 reacciones típicas durante el confinamiento

El cerebro se comporta de forma diferente cuando vivimos una época de crisis a cuando se siente seguro. Se pone en modo alerta, como si viviera un gran peligro, aunque esté en su casa tranquilo. Es en este momento que aparecen reacciones automáticas y estereotipadas que se repiten una y otra vez y que dominan nuestro comportamiento.

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