¡Esta semana traemos nuevo vídeo con Pilar Sordo y Ángeles Wolder!
En este nuevo encuentro semanal Pilar y Ángeles hablaron de la ansiedad desde la mirada de la descodificación biológica de Ángeles y la experiencia como psicóloga de Pilar.
¿Qué es la ansiedad? Es miedo al futuro. Afrontar el día a día nos genera mucho estrés y nos debilita. Conocer las causas de nuestras ansiedad nos da herramientas para reconocer lo que sucede en nosotros y cómo solucionarlo.
¿Cómo intentamos calmar el estrés? Algunas formas de calmar la ansiedad es comiendo o comprando compulsivamente. Cuando comemos para calmar una emoción hay un conflicto sin resolver.
Te invitamos a ver la charla completa y a seguir a Pilar Sordo y Ángeles Wolder
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1 comentario en «La Ansiedad: Live de Pilar Sordo y Ángeles Wolder»
me ayuda muchísimo el conocimiento y la experiencia de ambas. agradezco a Dios porque hay personas como uds.siento muchísimo miedo a la muerte de nis seres queridos, mis hijos. Mi abuela sufrió la pérdida de dos de sus cinco hijos y vi lo feo que se siente.