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Lo último en Biodanza

Comunicación sana y el cuerpo
Catalina Serra Rovira

Comunicación sana y el cuerpo

¿Sabías que la manera en que nuestro cuerpo se dispone al mundo es un reflejo de nuestro inconsciente y habla de cómo estamos? Hoy en día es cada vez más común escuchar hablar sobre lo que el cuerpo habla y que existe una relación con nuestras emociones. Hace años se viene estudiando la relación “cuerpo – psique – emociones”.

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Movimiento consciente para elaborar el duelo
Ángeles Wolder

Movimiento consciente para elaborar el duelo

Hay muchas herramientas que van a facilitar la eliminación de bloqueos y apoyar la fortaleza interior pero hoy te traemos dos elementos potenciadores que estimulan la manifestación del potencial humano y son el sonido y el movimiento a través de la música que invita a bailar sin controlar los movimientos. La libertad de sentir proviene de permitirse sentir, soltarse y danzar la vida misma para manifestar salud y bienestar. Cuando se suelta el dolor la gracia inunda tu cuerpo y tu alma.

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Duelo y la biodanza
Ángeles Wolder

El duelo desde la Biodanza

La memoria de un duelo y las emociones asociadas quedan grabadas en el cuerpo. La biodanza puede ayudar a soltar estas emociones y resignificarlas. En este vídeo, Ángeles Wolder entrevista a Lola Libertad, que es profesora de Biodanza, sobre la movilización del duelo.

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