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Lo último en Bienestar

Que es la biodanza
Instituto Ángeles Wolder

¿Qué es la biodanza?

La Biodanza o danza de la vida, consiste en una serie de ejercicios de movimiento, relajación y voz, escuchando una música específica. A través de la música, el movimiento y la interacción con el otro, la Biodanza facilita la expresión y el poder transmitir lo que llevamos dentro, haciendo a la vez ejercicio.

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8 películas para el día del trabajador
Ángeles Wolder

8 películas para el Día del Trabajador

En el Día Internacional de los Trabajadores, Ángeles Wolder realiza un entretenido repaso por películas relacionadas al ámbito laboral y sus luces y sombras, que nos invitan a reflexionar acerca de la importancia y el valor que posee el trabajo para los seres humanos.

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Cómo alcanzar tu bienestar emocional
Ángeles Wolder

Cómo alcanzar tu bienestar emocional

¿Qué es bienestar emocional? Te lo pregunto a ti, compañero de camino, porque para cada uno puede tener un significado diferente. El bienestar emocional es una experiencia subjetiva de sentirse bien, en armonía y con tranquilidad. Es conseguir un equilibrio entre lo que se vive en el exterior y lo que anhela en el interior.

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¿Qué es la Neuro-plasticidad Cerebral?
Gonzalo Sanagustín

¿Qué es la Neuro-plasticidad Cerebral?

¿Cuáles son los pensamientos que predominan en tu mente? ¿Podemos cambiar y modificar nuestro cerebro a voluntad? En este artículo, Gonzalo Sanagustín nos explica algunos conceptos básicos de las neuro-ciencias y nos responde estas preguntas.

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El nombre en el transgeneracional: ¿Qué información contiene?
Ángeles Wolder

El nombre en el transgeneracional: ¿Qué información contiene?

Una de las primeras pistas de nuestra herencia transgeneracional es el nombre que recibimos al nacer o quizás antes si ya lo han decidido previo al nacimiento. En este artículo continuación del post Los nombres del transgeneracional, Ángeles Wolder nos ayuda a entender que hay detrás de los nombres en nuestra familia.

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Autoexigencia
Mariola Jiménez

Autoexigencia

Pertenecer al grupo, al clan, a la familia…pertenecer es para nuestro inconsciente biológico vital para sobrevivir, pero este afán muchas veces nos puede llevar a conductas de autoexigencia y exceso de control.

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Ángeles Wolder

DescodificARTE: La Culpa y Daniel Meurois-Givaudan

Os traemos otro vídeo del espacio DescodificARTE, en el que Ángeles Wolder reflexiona sobre la Descodificación Biológica y la literatura. Un campo apasionante en el que la información que se desprende de cada personaje nos transporta a las vivencias y conflictos que han vivido y cómo determinan sus caminos y proyectos futuros.

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Ángeles Wolder

Presente en tiempo presente: empatía

La empatía y el presente se manifiestan como regalos del universo al alcance de nuestras manos y Ángeles Wolder, directora del Instituto Ángeles Wolder, nos recuerda la importancia que tienen para lograr una vida plena.

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Ángeles Wolder

El instante del choque biológico

Ángeles Wolder, nos aclara uno de los conceptos fundamentales de la Descodificación Biológica: el instante del Choque Biológico o Bioshock, como lo definió el Dr. Hamer; también nos propone realizar una visualización guiada para aprender a identificar y a escuchar nuestras sensaciones corporales. Cuando se vive un evento de choque biológico, algo cambia. Antes todo estaba bien, pero en un único instante, todo ha cambiado.

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Descodificación Biológica para transformarse
Ángeles Wolder

Descodificación Biológica para transformarse

Más allá de las relaciones simplistas entre órganos y significados, la Descodificación Biológica nos permite algo grandioso: visitar los espacios más íntimos, los escondidos con más celo por nuestro inconsciente, para poder desempolvarlos y seguir caminando hacia ese estado natural que es la felicidad.

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