El próximo 7 julio hemos preparado una videoconferencia gratuita con Ángeles Wolder y Aranzazu Par en la que hablarán sobre las Constelaciones Familiares aplicadas en el ámbito laboral. ¿Has tenido conflictos en el trabajo o has de lidiar con problemas? Descubre más sobre Constelaciones en las organizaciones 👇
Profundizamos en el concepto de inconsciente y su evolución para comprender su estructura y los conceptos clave alrededor de nuestra psique y su funcionamiento.
Hay etapas en las que tenemos un sinfín de preocupaciones que pueden tener un impacto abrumador en nuestra salud emocional. Por ello, es importante contar con recursos para reducir el estrés y darle a tu mente los cuidados que necesita.
Qué son los alimentos “ultraprocesados”, cómo te afectan y qué necesidad emocional se oculta al consumirlos. Reflexionamos sobre tu alimentación y hábitos y si está en tus manos realizar el cambio más apropiado a tus necesidades.
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La celebración del Día Mundial de la Salud Mental es una iniciativa de la Federación Mundial de la Salud Mental (WFMH, en sus siglas en inglés) que se celebra en más de 100 países y que este año en España se realiza bajo el lema “La salud mental, un derecho necesario. Mañana puedes ser tú”.
Crecer y envejecer es inevitable, ya que es un proceso biológico normal en el que existen cambios en el organismo y en la composición de nuestro cuerpo. Sin embargo, esto no significa que debamos perder nuestro estado de salud física y mental.
El reiki es aquella “cosa” que hacen con las manos para pasarte energía. Si nunca has oído hablar de esta práctica o te quedaste en lo superficial del concepto y quieres ir más allá, estás en el lugar indicado.
Con más de 3.000 años de antigüedad, el reiki basa sus preceptos en la existencia de la energía qi (chi o ki), la fuerza vital universal presente en todo.
Recuperamos la entrevista que realizó Ángeles Wolder a la psicóloga Isolda Cárdenas, una “experta de la risa” que conciencia a las personas sobre la importancia de reír. Ella como directora y el resto del equipo de ‘Comparte risoterapia’ lo hacen a través de distintos talleres y actividades grupales combatiendo cada día contra la escasez de sonrisas.
Ángeles Wolder vuelve al programa Diálogos de Confianza del Canal Once en México con Marisa Escribano como conductora. Esta vez interviene en un programa especial
¿Sabes que cada día tenemos la oportunidad de poder poner nuestro granito de arena para que todo vaya mejor? Pero para eso, cuando se trata de una relación, o sea, cuando hay dos personas o más, o cuando se trata de un grupo, tenemos que tener la posibilidad de decir, voy a empatizar con el grupo.
¡Esta semana traemos nuevo vídeo con Pilar Sordo y Ángeles Wolder! Pilar y Ángeles hablaron de la ansiedad y las formas que tenemos de calmarla, como por ejemplo, comiendo dulces o comprando compulsivamente.
Ángeles Wolder y Pilar Sordo hablaron de la importancia de escucharnos y tomar conciencia de lo que le ocurre a nuestro cuerpo cuando estamos estresados desde la perspectiva de la Descodificación Biológica y compartieron experiencias sobre los casos y cuestiones que preocupan y ocupan a la sociedad.
Para la Descodificación Biológica la forma de flexibilizarnos pasa por encontrar el porqué del comportamiento ya que este tiene una ventaja y es que nos protege del estrés. Siempre intentamos alejarnos de lo negativo y acercarnos a lo positivo y por ello, no es una cuestión de recomendaciones para ser cumplidas, sino de ir paso a paso.
No podemos hacer lo mismo y esperar resultados diferentes. No podemos imitar a nuestros padres y esperar construir un modelo de familia más adaptado a nuestra sociedad ni seguir en lealtad con el sistema repitiendo y querer conseguir algo a lo que no se llegó en el árbol.
Ángeles Wolder te invita, en este vídeo, a hacer una pauta de ejercicios para la columna vertebral. Son ejercicios sencillos que puedes hacer diariamente en tu casa.
El polo opuesto al amor es el miedo y no el odio. El miedo es falta de amor o amor en defecto. Te falta amor para ti mismo y por consiguiente para los otros.
En esta conferencia, nuestra docente Noelia Bonifacio nos habla de la importancia de “amarnos para poder amar” y de cómo podemos trabajar nuestra autoestima para acercarnos a nuestro bienestar.
Ese sentimiento de superioridad frente a los demás que provoca un trato distante o despreciativo hacia ellos lo podemos rastrear desde mucho tiempo atrás en la historia de la humanidad y a cada paso a tomado formas diversas.
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