Crecimiento personal

Dinero, éxito y transgeneracional

Dinero, deudas y genealogía

En la salud de la economía personal influye lo que hemos aprendido en nuestra familia y también todo lo que viene de atrás, como son las vivencias transgeneracionales. Si tu relación con el éxito y el dinero no es la deseada en este momento te invito a leer este artículo.

Sigue leyendo →
Una educación y libertad

Una educación como instrumento de libertad

Indudablemente el año 2020 ha cambiado nuestra vidas. Los efectos de la pandemia han provocado cambios sociales, económicos, culturales y, en consecuencia ha producido también cambios educativos. Estamos empezando a descubrir cuáles son los efectos y consecuencias de la “nueva realidad” a nivel psicológico y físico.

Sigue leyendo →
mascota

Cómo superar la pérdida de una mascota

En este artículo te hablaré de algunas recomendaciones para transitar el dolor por la pérdida de nuestra mascota y cómo podemos ayudar a otras personas a superarla. Trataré de explicar desde mi experiencia personal cómo aceptar el proceso para avanzar en las fases del duelo y mantener el equilibrio físico y mental.

Sigue leyendo →

Es tiempo para sentir

La vida está llena de momentos en los que nos sentimos separados de otros por la distancia física y/o emocional. Darnos el tiempo de revisar cómo nos hace sentir y qué podemos hacer para integrar el cambio en nuestra vida es sanador.

Sigue leyendo →
Familia

Vacaciones, discusiones y divorcios

Durante las vacaciones existe más contacto continuado con nuestra pareja y familia. Esto pone a prueba las habilidades comunicacionales, la capacidad para resolver los problemas y la posibilidad de que surjan los conflictos guardados.

Sigue leyendo →
Gemelo solitario

El “gemelo solitario”

Entre el 10% y el 15% de los embarazos humanos empieza como embarazo múltiple, de los que solo uno de cada diez personas llega a ser, finalmente un parto de gemelos.

Sigue leyendo →
escritura terapeutica

Escritura terapéutica: qué es esta herramienta de crecimiento personal

¿Eres de aquellos que les gusta escribir pero no se atreve? En el Día Internacional del Libro ¡Queremos animarte a coger lápiz y papel y dar el salto! Tranquilo/a, no venimos a darte una clase sobre cómo escribir un libro o un best-seller. Mejor aún. Queremos transmitirte lo que puede aportarte el plasmar tus emociones, sentimientos y reflexiones en un papel desde una perspectiva terapéutica.

Sigue leyendo →

12 reacciones típicas durante el confinamiento

El cerebro se comporta de forma diferente cuando vivimos una época de crisis a cuando se siente seguro. Se pone en modo alerta, como si viviera un gran peligro, aunque esté en su casa tranquilo. Es en este momento que aparecen reacciones automáticas y estereotipadas que se repiten una y otra vez y que dominan nuestro comportamiento.

Sigue leyendo →
El Yoga como refugio

El Yoga como refugio

Esta disciplina física y mental originada en la India hace miles de años, se orienta a equilibrar la conexión y la armonía entre mente, cuerpo y respiración, eliminando todo aquél obstáculo que impide ser feliz. A través de su práctica, se busca tomar el control de la mente y del cuerpo para vivir en el momento presente, tomando consciencia del aquí y ahora.

Sigue leyendo →

Interiores: cuando solo se puede mostrar un jarrón

Woody Allen rodó en 1978 una película que a priori se presenta como tranquila en ambientes calmos, pero como suele ocurrir en la vida real, la procesión va por dentro. Escondido detrás de una aparente y falsa normalidad se encuentra una familia que intenta acomodarse a cada personaje desde sus miserias tapadas por sus logros.

Sigue leyendo →
Inconsciente, peligro y supervivencia

Inconsciente, peligro y supervivencia

En este encuentro se reúnen Marta Méndez, formadora y terapeuta en Descodifación Biológica y nuestra directora del Instituto, Ángeles Wolder. En esta ocasión nos hablan sobre nuestro inconsciente, el peligro y la supervivencia.

Sigue leyendo →
Coronavirus y consejos para trabajar desde casa

Decálogo del teletrabajo

El teletrabajo se ha convertido en una de las recomendaciones principales de estos días por parte del Ministerio de Sanidad a raíz del creciente número de infectados por Coronavirus. Ya son muchas las empresas que han optado por esta medida preventiva para evitar más contagios entre sus trabajadores.

Sigue leyendo →
Un día sin mujeres

Un día sin mujeres

La unión hace la fuerza. Así lo han visto un grupo de mujeres que se han unido para hacer una protesta ante la creciente violencia contra mujeres y niñas en México. La violencia de genero no es nueva en este país sin embargo la publicación en el mes de febrero de dos crímenes absurdos y espantosos ha movilizado a la población a decir basta y actuar.

Sigue leyendo →

Despertar bien para tener un excelente día: gana tu mañana y ganarás un día

De cómo iniciemos los primeros minutos al despertar dependerá el cómo vivimos el resto del día. Por eso si no nos levantamos con buen pie cada mañana podemos tener un día terrible o agotador. Llegó la hora de preguntarse si queremos ayudarnos a cambiar la costumbre de cómo vivimos nuestro amanecer para mejorar nuestra vida. Generar un buen día forma parte de obtener una vida plena, valiosa para uno mismo y para los demás ya que aportamos buenas vibras al Universo en lugar de estar arrastrándonos por la existencia.

Sigue leyendo →
Un deseo que se transforma en tu mayor valor

Un deseo que se transforma en tu mayor valor

Desde la incomodidad, abrirnos al conocimiento de un deseo esencial, mayor y sublime, que nos muestra el camino a lo que nos llama nuestro ser. Incomodidad. Es molestia y desagrado por una eventualidad, es esfuerzo que surge por la contrariedad entre hacer o no hacer, es lo que de alguna manera me inquieta, es lo que me saca de un estado placentero o al menos neutral.

Sigue leyendo →
Cambio de hábitos

Cambio de hábitos

Nos acostumbramos a comer los mismos alimentos a diario, a ver la televisión y no hablar entre nosotros, a dormir en el mismo lado de la cama, a leer o ver los mismos programadas a diario, a fumar el cigarro después del café, a comer cuando tenemos ansiedad, a mordernos las uñas…

Sigue leyendo →
Discusiones familiares

Discusiones familiares

¿Qué hace que seamos capaces de gestionar una comunicación sana? ¿Qué vivencias nos conectan automáticamente con lo más profundo de nuestro ser y no nos permiten ver más allá? ¿Por qué nos alteramos y nos frustramos cuando el otro no está de acuerdo?

Sigue leyendo →
Ángeles Wolder en La Nación

Ángeles Wolder en La Nación, Argentina

Ángeles Wolder estuvo en el programa Noticia y 1/2 con Julián Weich en el canal La Nación, de Argentina. En esta entrevista, hablaron sobre qué es la Descodificación Biológica, sus orígenes y cómo aprender a escuchar el cuerpo para vivir mejor y evitar que surjan los síntomas.

Sigue leyendo →
Ángeles Wolder en Canal de la Ciudad, en Argentina

Ángeles Wolder en Canal de la Ciudad, en Argentina

Ángeles Wolder ha participado del programa Hoy nos toca a las Diez, del Canal de la Ciudad, en Argentina. En esta entrevista, Ángeles presentó su libro El reflejo de nuestras emociones y analizó algunas películas, como Mis tardes con Margueritte, explicando como el cine nos ayuda a descargar emociones al ver reflejada nuestra propia historia.

Sigue leyendo →
Ángeles Wolder en TVC Noticias

Ángeles Wolder en TVC Noticias

Ángeles Wolder ha estado en el programa Sistema Informativo del canal TVC Noticias, en México. En esta ocasión, Ángeles habló sobre cómo las situaciones de estrés quedan grabadas en el cuerpo y cómo podemos aprender a escuchar el cuerpo con la Descodificación Biológica.

Sigue leyendo →
El éxito en los proyectos

El éxito en los proyectos

En este vídeo, Ángeles nos habla sobre la abundancia al recoger lo que has sembrado, sobre merecer y disfrutar el éxito, y sobre todas las creencias que pueden haber cuando no se consigue el éxito. ¡Aprende a atraer el éxito en tu vida!

Sigue leyendo →
Solo el amor es más fuerte que el odio

Solo el amor es más fuerte que el odio

Parece paradójico que en el mes de la no violencia (2 de octubre) se sumen procesos virulentos y dolorosos en muchos espacios queridos que finalmente traen tristeza y ganas de hacer algo para que esto cambie. Nuestro trabajo está encaminado a acompañar a las personas para que consigan ser felices, sentir paz en el alma y regar el planeta con ello. Todo comienza en uno y acaba comuna onda expansiva de bienestar para mucha gente.

Sigue leyendo →

Cómo trabajar la empatía

¿Sabes que cada día tenemos la oportunidad de poder poner nuestro granito de arena para que todo vaya mejor? Pero para eso, cuando se trata de una relación, o sea, cuando hay dos personas o más, o cuando se trata de un grupo, tenemos que tener la posibilidad de decir, voy a empatizar con el grupo.

Sigue leyendo →
Reconectar con el cuerpo

Reconectar con el cuerpo

¿Por qué nos desconectamos tanto de nuestro cuerpo con el pasar del tiempo? Ángeles Wolder te invita a comprender por qué es fundamental reforzar ese vínculo para sentirnos mejor.

Sigue leyendo →

El resultado de una comunicación poco sana

Cuando mis hijos eran pequeños y se peleaban yo siempre les repetía la misma frase ¿Qué prefieres, tener razón o ser feliz? Si me respondían que querían las dos cosas yo sabía que había una herida aún abierta y que debíamos poner el foco en lo que estaban viviendo.

Sigue leyendo →
Cómo acompañar un duelo

Cómo acompañar un duelo

El respeto al dolor del otro es el punto clave para el acompañamiento de cualquier tipo de duelo. Respetar el proceso del otro es fundamental, no intentar avanzar etapas o cambiar la historia y no dar consejos. El acompañante debe ser paciente, apoyar, escuchar, observar, sin juzgar, ofreciendo lo que el otro necesita en cada momento.

Sigue leyendo →
Ángeles Wolder en Telemundo

Ángeles Wolder en Un Nuevo Día, Telemundo

¿Eres una persona celosa? Aprende la raíz de ese sentimiento y cómo tu niñez puede ser un factor en lo que podría ser una obsesión enfermiza. Ángeles Wolder volvió a visitar Miami para participar de esta entrevista en el programa Un Nuevo Día, en el canal Telemundo.

Sigue leyendo →

El camino del sanador es el camino de la sanación

Creo que el viaje de la vida, este que estamos haciendo con este cuerpo y esta mente, es un pasar de nivel, cambiar e ir moviéndote de uno a otro para seguir aprendiendo las lecciones de la vida. A menudo en los cursos de Descodificación Biológica hay personas que ya han probado y practicado diferentes terapias o prácticas de desarrollo humano y que de cada una han extraído algo.

Sigue leyendo →
Duelo y la biodanza

El duelo desde la Biodanza

La memoria de un duelo y las emociones asociadas quedan grabadas en el cuerpo. La biodanza puede ayudar a soltar estas emociones y resignificarlas. En este vídeo, Ángeles Wolder entrevista a Lola Libertad, que es profesora de Biodanza, sobre la movilización del duelo.

Sigue leyendo →
Duelo en el divorcio

Duelo en el divorcio

El divorcio puede generar altos niveles de estrés dependiendo de como lo vivimos. En este vídeo, Ángeles nos habla de como superar el duelo de un divorcio. Es esencial en este proceso, en el duelo del divorcio, comprender cual ha sido el aprendizaje de la relación. Lo que no sanamos seguimos repitiendo en todas las relaciones.

Sigue leyendo →
La lactancia materna

La lactancia materna

La OMS y Unicef acordaron en 1990 apoyar la lactancia materna y por ello del 1 al 7 de agosto se recuerda en más de 170 países la semana de la lactancia materna para difundir y promover el uso de este tipo de alimentación natural con el fin de mejorar la salud de bebes y niños en el mundo.

Sigue leyendo →
🏫
Última setmana para matricularte

Formación en Constelaciones Familiares