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Blog IAW

Duelo por la muerte de un hijo
Ángeles Wolder

Duelo por la muerte de un hijo

Para los seres humanos, la muerte de un hijo se nos presenta como una pérdida inexplicable y sin sentido. Sin embargo, Ángeles Wolder te invita a reflexionar sobre cómo superar este difícil proceso entendiendo por qué el duelo es tan necesario y otorgándote nuevas herramientas para tu bienestar emocional.

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Ángeles Wolder

El camino del sanador es el camino de la sanación

Creo que el viaje de la vida, este que estamos haciendo con este cuerpo y esta mente, es un pasar de nivel, cambiar e ir moviéndote de uno a otro para seguir aprendiendo las lecciones de la vida. A menudo en los cursos de Descodificación Biológica hay personas que ya han probado y practicado diferentes terapias o prácticas de desarrollo humano y que de cada una han extraído algo.

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Duelo de los padres
Ángeles Wolder

Duelo por los padres

La idea de que nuestros padres ya no estén, muchas veces nos aterroriza. Ángeles Wolder te invita a reflexionar: ¿cómo podemos prepararnos para uno de los duelos más difíciles de nuestra vida? ¿De qué manera podemos vivir este proceso con naturalidad?

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Duelo y la biodanza
Ángeles Wolder

El duelo desde la Biodanza

La memoria de un duelo y las emociones asociadas quedan grabadas en el cuerpo. La biodanza puede ayudar a soltar estas emociones y resignificarlas. En este vídeo, Ángeles Wolder entrevista a Lola Libertad, que es profesora de Biodanza, sobre la movilización del duelo.

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La solidaridad ante una catástrofe
Aranzazu

La solidaridad ante una catástrofe

Una catástrofe es una situación de caos, dentro de un acontecimiento no habitual, imprevisto y repentino que produce graves consecuencias por destrucciones humanas o materiales. Los desastres y catástrofes desbordan la capacidad de la comunidad afectada para poder hacer frente con sus medios específicos.

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Duelo en el divorcio
Ángeles Wolder

Duelo en el divorcio

El divorcio puede generar altos niveles de estrés dependiendo de como lo vivimos. En este vídeo, Ángeles nos habla de como superar el duelo de un divorcio. Es esencial en este proceso, en el duelo del divorcio, comprender cual ha sido el aprendizaje de la relación. Lo que no sanamos seguimos repitiendo en todas las relaciones.

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La resiliencia
Aranzazu

La resiliencia

La capacidad de reconstrucción del ser tras la debacle del trauma es lo que se conoce como Resiliencia. La resiliencia es un recurso interno que se pone en marcha si somos capaces de sobreponernos a los traumas y adaptarnos positivamente a las situaciones adversas.

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El duelo bloqueado
Ángeles Wolder

El duelo bloqueado

¿Sabías cómo puede afectarte un duelo bloqueado? ¿Por qué es tan importante pasar por este proceso y aprender del mismo? A veces se establece una forma de pensamiento en que la persona no puede salir del dolor, del vacío, de la amargura, por un hecho que no puede aceptar. Ángeles Wolder nos cuenta en este vídeo como salir de este lugar, como aceptar y seguir adelante. 

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Las reacciones de la fase de Shock
Aranzazu

Las reacciones de la fase de Shock

En este artículo analizaremos las reacciones que se suceden posteriormente a un shock provocado por un evento traumático (desastres o catástrofes). Ante un evento altamente estresante y traumático las personas tienen diferentes respuestas que se activan ante un bioshock y que nuestro cerebro pone en marcha para sobrevivir (instinto de supervivencia).

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Sobrepeso y emociones
Ángeles Wolder

Sobrepeso y emociones

El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. Pero no sólo es una cuestión de sumas y restas, sino de emociones no liberadas. Comemos para huir de frustraciones, para consolarnos, tapar miedos y enojos. Comemos para castigarnos o premiarnos, comemos para cubrir vacíos.

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Duelo en la migración
Ángeles Wolder

Duelo en la migración

¿Por qué emigrar de nuestros países de origen también implica un duelo? Ángeles Wolder te cuenta su experiencia y te anima a revisar aquellos duelos que muchas veces pasamos por alto en nuestra vida.

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La lactancia materna
Ángeles Wolder

La lactancia materna

La OMS y Unicef acordaron en 1990 apoyar la lactancia materna y por ello del 1 al 7 de agosto se recuerda en más de 170 países la semana de la lactancia materna para difundir y promover el uso de este tipo de alimentación natural con el fin de mejorar la salud de bebes y niños en el mundo.

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El duelo en el cine
Ángeles Wolder

El duelo en el cine

El duelo es un proceso que todos alguna vez debemos transitar para lograr vivir mejor. El cine, por otro lado, es una gran metáfora y reflejo de nuestra realidad. En este podcast, Ángeles Wolder te invita a unir estos dos puntos analizando diferentes situaciones de duelo a través de los ejemplos más emblemáticos de la gran pantalla.

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Los factores de riesgo ante un evento traumático
Aranzazu

Los factores de riesgo ante un evento traumático

¿Nos afecta por igual un evento traumático? Las reacciones ante un mismo evento traumático pueden ser muy distintas según el momento que está viviendo la persona y su manera de gestionar los conflictos. Existen factores de riesgo que pueden hacer que la resolución del evento sea más compleja para algunas personas que para otras.

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Trascender el duelo
Ángeles Wolder

Trascender el duelo

Nuestra vida está llena de instantes en los que hay pérdidas reales y profundas; y el duelo es un dolor emocional ante esto. El desconsuelo y la tristeza se manifiestan en nuestro cuerpo, y el sufrimiento es inevitable. Pero esto no significa que un duelo no se pueda trascender…

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Caminar y Evolucionar
Ángeles Wolder

Caminar y evolucionar

En este nuevo vídeo Premium, nos cuestionamos: ¿Quiénes somos? ¿Qué hacemos aquí? Ángeles Wolder te invita a caminar y evolucionar de su mano. ¿Te animas?

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